Perşembe , Aralık 14 2017
Son Haberler

Son Yazılarımız

Basen Bölgesi Nasıl Eritilir

Basen Bölgesi Nasıl Eritilir Birçok bayanın en büyük sorunlarından biri olan basen bölgesi, çeşitli egzersizler ile eritilebilir. Bölgesel yağlardan kurtulmak için farklı farklı egzersizler mevcuttur. Bu egzersizler düzenli olarak yapıldığında bireyler fazlalıklarından rahatlıkla kurtulabilirler. Bu sayede istedikleri vücut ölçülerini de yakalamış olurlar. Basen bölgesi genel olarak bayanların en büyük problemidir. ...

Devamını Oku

Sivilcelerin Çıkmasını Engellemek İçin Neler Yapmalı

Sivilcelerin Çıkmasını Engellemek İçin Neler Yapmalı Yüzümüzde ve vücudumuzun çeşitli bölgelerinde bazı dönemlerde sivilceler çıkabilmektedir. Bu bölgeler genellikle vücudumuzun en yağlı bölgeleridir. Bazı nedenlere bağlı olarak bu bölgeleri sivilce kaplar. Nedenler dışında genetik ve cilt yapısı olarak da bireylerde sivilce görülebilmektedir. Genetik olarak ailede sivilceye yönelik cilt yapısının olması ve ...

Devamını Oku

Spor Yaparken Nelere Dikkat Etmeli

Spor Yaparken Nelere Dikkat Etmeli Spor, sağlıklı olmak için ya da kilo vermek için yapılan egzersizler veya hareketlerdir. Spor yaparken uygulanan hareketler çok önemlidir. Bu hareketler, uzmanlar kontrolünde yapılmalı ve hareketler doğru bir şekilde uygulanmalıdır. Hareketlerin yanlış uygulanması kalıcı veya uzun süreli hasarlara neden olabilmektedir. Spor yapma konusunda bilinçli olma ...

Devamını Oku

Kış Aylarında Cilt Bakımı Nasıl Olmalıdır ?

Kış Aylarında Cilt Bakımı Nasıl Olmalıdır Yaz mevsiminden kışa geçiş yaptığımız bu günlerde havanın değişmesi ile denge de değişmektedir. Dışarıda hava değişirken bireylerde de çeşitli değişmeler meydana gelmektedir. Vücutta değişiklikler olurken saçlarda bundan elzem derecede etkilenmektedir. Havanın soğuk olması vücut direncinin zayıflamasına, bireylerin sağlıklarının bozulmasına neden olmaktadır. Buna bağlı olarak ...

Devamını Oku

Kitap Okumanın Faydaları Nelerdir

Kitap Okumanın Faydaları Nelerdir Kitap okuma, bireylerin ufkunu açan ve yeni dünyalara bakmayı yakalayan bir fırsattır. Kitap okuma insana çok şey kazandırır. Hem yeni bakış açıları edinmeyi sağlar hem de kelime haznesinin gelişmesini sağlar. Kitap okuma ile yeni dünyalara ve yeni bakışlara ortak olunacağından beyin de gelişmiş olmaktadır. Özellikle unutkanlığın ...

Devamını Oku

Sonbahar Makyajı Nasıl Yapılır ?

Sonbahar Makyajı Nasıl Yapılır Makyaj, bayanların güzel göründükleri ve kendilerinin iyi hissettikleri bir takım uygulamalardır. Bayanlar yüzlerine üretilen kozmetik eşyalarını düzen içerisinde sürerek güzel ve bakımlı görünmektedirler. Bunun için birçok bayan sürekli olarak makyaj yapmaktadır. Her bayan makyaj yapmayı sevmeyebilir. Sürekli olarak makyaj yapanlar da hep aynı makyajı yapmaktan sıkılabilirler. ...

Devamını Oku