Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!
Cumartesi , Ekim 19 2019
Son Haberler
Anasayfa / Ana Sayfa (Sayfa 2)

Ana Sayfa

Ana Sayfa

Karın Bölgesinin Erimesi İçin Neler Yapmalı

Karın Bölgesinin Erimesi İçin Neler Yapmalı Karın bölgesi hareketsiz kalındığında ilk önce yağlanan ve genişleyen bölgedir. Buna ek olarak basenler de genişlemektedir. Uzun süre hareket edilmediğinde bu bölgelerde sürekli oturmadan kaynaklı olarak yağ birikimleri gözlemlenir. Bu da fiziğin kötü görünmesine neden olmaktadır. Özellikle bayanlarda bu durumda oldukça fazladır. Karın ve ...

Devamını Oku

Basen Bölgesi Nasıl Eritilir

Basen Bölgesi Nasıl Eritilir Birçok bayanın en büyük sorunlarından biri olan basen bölgesi, çeşitli egzersizler ile eritilebilir. Bölgesel yağlardan kurtulmak için farklı farklı egzersizler mevcuttur. Bu egzersizler düzenli olarak yapıldığında bireyler fazlalıklarından rahatlıkla kurtulabilirler. Bu sayede istedikleri vücut ölçülerini de yakalamış olurlar. Basen bölgesi genel olarak bayanların en büyük problemidir. ...

Devamını Oku

Kış Aylarında Cilt Bakımı Nasıl Olmalıdır ?

Kış Aylarında Cilt Bakımı Nasıl Olmalıdır Yaz mevsiminden kışa geçiş yaptığımız bu günlerde havanın değişmesi ile denge de değişmektedir. Dışarıda hava değişirken bireylerde de çeşitli değişmeler meydana gelmektedir. Vücutta değişiklikler olurken saçlarda bundan elzem derecede etkilenmektedir. Havanın soğuk olması vücut direncinin zayıflamasına, bireylerin sağlıklarının bozulmasına neden olmaktadır. Buna bağlı olarak ...

Devamını Oku

Kitap Okumanın Faydaları Nelerdir

Kitap Okumanın Faydaları Nelerdir Kitap okuma, bireylerin ufkunu açan ve yeni dünyalara bakmayı yakalayan bir fırsattır. Kitap okuma insana çok şey kazandırır. Hem yeni bakış açıları edinmeyi sağlar hem de kelime haznesinin gelişmesini sağlar. Kitap okuma ile yeni dünyalara ve yeni bakışlara ortak olunacağından beyin de gelişmiş olmaktadır. Özellikle unutkanlığın ...

Devamını Oku

Sonbahar Makyajı Nasıl Yapılır ?

Sonbahar Makyajı Nasıl Yapılır Makyaj, bayanların güzel göründükleri ve kendilerinin iyi hissettikleri bir takım uygulamalardır. Bayanlar yüzlerine üretilen kozmetik eşyalarını düzen içerisinde sürerek güzel ve bakımlı görünmektedirler. Bunun için birçok bayan sürekli olarak makyaj yapmaktadır. Her bayan makyaj yapmayı sevmeyebilir. Sürekli olarak makyaj yapanlar da hep aynı makyajı yapmaktan sıkılabilirler. ...

Devamını Oku

Güneş Gözlüğü Seçerken Nelere Dikkat Etmeli

Güneş Gözlüğü Seçerken Nelere Dikkat Etmeli Güneş gözlüğü, gözleri güneşin etkisinden koruyan karartılı camlı gözlüklerdir. Bu gözlüklerden kaliteli olanlar seçilmelidir. Hem gözlük çerçevesi olarak kaliteli olmalı hem de camların kaliteli olmalıdır. Göze uygun olmalıdır. Piyasada birçok marka gözlük seçeneği sunmaktadır. Kalitesine göre seçim yapılabilir. Özellikle ucuz gözlükler kullanılmamalıdır. Yani marka ...

Devamını Oku

Saç Kesim Modelleri Neye Göre Tercih Edilmeli

Saç Kesim Modelleri Neye Göre Tercih Edilmeli Saç kesimi modelleri, birbirinden farklı ve çok fazla şekilde bulunmaktadır. Bu modeller isteyen herkes tarafından tercih edilebilir. Fakat saç modelinin yüze uygunluğu da önemlidir. Özellikle kısa modellerde yüz hatlarının iyi olması ve yüz boyutunun geniş olmaması tercih edilir. Bunun için yüz şekline göre ...

Devamını Oku

Kas Yaparken Nelere Dikkat Etmeli

Kas Yaparken Nelere Dikkat Etmeli Kas yapma, son zamanlarda özellikle erkeklerde yaygınlaşan bir eylemdir. Vücudun düzenli ve şekilli durması için kas yapılmaktadır. Aynı zamanda spor dalı olarak da mevcuttur. Kas yapma için kasların sürekli olarak çalıştırılması gerekmektedir. Sürekliliğin yanı sıra devamlı ve düzenli olmak önemlidir. Kas yapımı bireylerin vücutlarının şekilli ...

Devamını Oku

Ciltteki Lekeleri Giderme Yöntemleri

Ciltteki Lekeleri Giderme Yöntemleri Ciltte birçok nedene bağlı olarak lekelenmeler olmaktadır. Bu lekelenmeler koyu renkte veya açık renkte olabilmektedir. Bu da renk eşitsizliğinden kaynaklı olarak kötü görünmekte ve sağlıksız olmaktadır. Cilt yapısının kötü olması da ciltte renklenmeye neden olur. Cilt lekelenmelerinin en büyük nedenlerinden biri güneş ışınlarıdır. Özellikle yaz mevsiminde ...

Devamını Oku

Bitki Çaylarının Faydaları

Bitki Çaylarının Faydaları Bitki çayları, çeşitli bitkilerin demlenmesi veya kaynatılması ile yapılan çaylar. Bu bitkiler şifalı ve sağlıklı bitkilerdir. Her bitkinin çeşitli özelliği ve faydası vardır. Bitki çayları tüketilmeden önce iyi bir şekilde araştırılmalı ve sonrasından tüketilmelidir. Bitki çaylarını sürekli olarak tüketmek veya gün içerisinde çok fazla içmek zararlı olabilmektedir. ...

Devamını Oku

Gözlerdeki Şişlik Ve Morluk Nasıl Giderilir ?

Gözlerdeki Şişlik Ve Morluk Nasıl Giderilir Gün içerisinde gerek çalışmaktan gerek teknolojik cihazlara sürekli olarak bakmaktan gözler yorulur. Aynı şekilde uykusuzluk veya çok uyuma da gözlerin şişmesini sağlar. Gözler, bireylerin canlı, yorgun veya mutlu, mutsuz olduğunu en iyi şekilde gösterir. Bu yüzden gözlere bakım en önemlisidir. Aynı şekilde bu yorgunluk ...

Devamını Oku