Spor Yaparken Nelere Dikkat Etmeli Spor, sağlıklı olmak için ya da kilo vermek için yapılan egzersizler veya hareketlerdir. Spor yaparken uygulanan hareketler çok önemlidir. Bu hareketler, uzmanlar kontrolünde yapılmalı ve hareketler doğru bir şekilde uygulanmalıdır. Hareketlerin yanlış uygulanması kalıcı veya uzun süreli hasarlara neden olabilmektedir. Spor yapma konusunda bilinçli olma veya bilinçli bireylerden yardım alma … Spor Yaparken Nelere Dikkat Etmeli okumayı sürdür