Karın Bölgesinin Erimesi İçin Neler Yapmalı
Karın Bölgesinin Erimesi İçin Neler Yapmalı Karın bölgesi hareketsiz kalındığında ilk önce yağlanan ve genişleyen bölgedir. Buna ek olarak basenler de genişlemektedir. Uzun süre hareket edilmediğinde bu bölgelerde sürekli oturmadan…